Los deportistas extremeños completaron dos jornadas de formación en Madrid, trabajando la gestión del miedo en roca y participando en el Campeonato de España de Drytooling celebrado en Getafe
El Equipo de Jóvenes Alpinistas de la Federación Extremeña de Montaña y Escalada (Fexme) completó durante el fin de semana del 7 y 8 de noviembre su quinta concentración, con dos jornadas dedicadas a mejorar las capacidades técnicas y psicológicas necesarias para desenvolverse en la montaña.
La primera actividad se desarrolló en Cadalso de los Vidrios (Madrid), donde los participantes trabajaron uno de los aspectos fundamentales de la escalada: la gestión del miedo.
A través de diferentes ejercicios prácticos, los jóvenes aprendieron a identificar y afrontar las sensaciones que aparecen durante la progresión por la roca, aplicando posteriormente estos conocimientos en la escalada de placas y fisuras.
El objetivo fue reforzar la confianza, la capacidad de decisión y la autonomía ante situaciones que pueden presentarse en actividades de alpinismo.
Experiencia competitiva en el Campeonato de España de Drytooling
La segunda jornada trasladó al equipo hasta Getafe, donde sus integrantes participaron en el Campeonato de España de Drytooling, una modalidad de escalada que utiliza herramientas propias del alpinismo, como piolets y crampones, para progresar por itinerarios de dificultad.
Aunque la competición no constituye el objetivo principal del programa de jóvenes alpinistas, la experiencia permitió a los deportistas familiarizarse con una disciplina prácticamente nueva para ellos.
Los participantes tuvieron que enfrentarse a vías desconocidas, gestionar los nervios y adaptarse a movimientos y técnicas diferentes a los habituales en la escalada deportiva.
La jornada dejó además la clasificación de algunos integrantes del equipo para las rondas finales del Campeonato de España, un resultado positivo en su primera toma de contacto con esta modalidad.
Con esta quinta concentración, el equipo extremeño continúa avanzando en su preparación, combinando el aprendizaje técnico con el desarrollo de recursos personales para afrontar los desafíos de la montaña.
La próxima concentración está prevista para diciembre.
